![ㄧ品堂豐原中醫](https://i.imgur.com/ELHgPW3.jpeg)
經常騎車的朋友一定都知道,腿部的各種肌群總是會被大量使用,除了運動後的舒緩,中醫博士張永明中醫師建議以中國古代著名養生法《易筋經》強化肌群,預防運動傷害,避免 ...
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