身心中軸覺察與正念 | 大學教師學術專長資料庫

2023年2月21日 — 本團體將透過身心中軸覺察練習，從放鬆身體，放空腦袋入手，帶領大家找回平衡安頓的自己！ ... 報名時間：2/21~3/3，額滿為止。 報名方式： 1. 點選上方報名 ...

台大課程評價NTU course evaluation –– 連韻文身心中軸覺察與正念：實作與文獻討論二Mind-Body Axial Awareness and Mindfulness: Practice and Literature ...

2020年8月26日 — 除了做研究，連韻文也在臺大開設根據雅樂舞身心動態原則所設計的「身心中軸覺察課程」（Body-Mind Axial Awareness，BAMM）。這門課不僅是文獻討論，更是 ...

過程中不須自我揭露，也不必具備任何心理學知識基礎，本課程立基於台大心理研究團隊十餘年的實證研究，帶您覺察身體細膩的變化，掌握放鬆與自我調控方法，找回原有的自在與 ...

我們是台大心理學研究團隊，從人文關懷出發，以分享好東西的熱情以及科學探索的精神，協助現代人覺察身體與認識自己，啟動改變身心的力量，找回專注力與幸福感。

2023年12月6日 — 本課程從技能、態度與知識三方面提升身心素養，為台大身心素養教育計畫中的基礎課程。學生將從學習鬆動身心的技能開始，逐步養成覺察與反思的習慣， ...

身心中軸覺察練習（Body-Mind Axial Awareness ）結合了古老東方身心智慧與現代科學研究，強調身心合一與平衡，帶領你探索與覺察自己的身心狀態，進而全面提升身心靈各層面 ...

身心中軸覺察與正念. 臺灣大學. 1 月17 日02:27. 副標題是：實作與文獻討論想請問有人修過連韻文教授開的這門課嗎？ 往年課程大綱沒有寫得很詳細想請問上課內容及如何 ...

開課年度, 課號, 班次, 課名, 學分數, 全半年, 授課教師, 時間(教室). 111-2, Psy5275, 身心中軸覺察與正念：實作與文獻討論, 3.0, 2, 連韻文, 五789 (北館N206).

大四的時候在台大修了連韻文老師一學期的身心中軸與正念覺察課程，在這學期之中我慢慢感受到許多身心的改變。 在生理上，發現自己對身體感覺的敏感度增加、對疼痛不 ...