EQ高手，做情緒的主人 | 大學教師學術專長資料庫

Dancing with Emotions--情緒管理團體. 一、 團體名稱：Dancing with Emotions與情緒共舞. 二、 團體目標：. 1. 協助成員認識與覺察情緒。 2. 幫助成員了解情緒、事件 ...

REBT是由臨床心理學家艾利斯所創立的，強調認知的重建，為一高度認知取向的方法，但亦顧及情感、行為層面，期盼藉著具體的認知、行為、情緒的方法，幫助個體克服自我貶低的 ...

「情」關――情緒管理團體. 壹、團體名稱：「情」關――情緒管理團體. 貳、團體目標. 一、協助成員認識情緒。 二、協助成員辨識自己的情緒，及認識引發情緒的原因。

1.教學者先向學生說明何謂情緒？並詳細說明情緒的四種組成成份：包含內在感覺、內心想法、行為表現、生理變化。 2.具體舉例數個事件中所引發的情緒的四種組成成份。 ... （ ...

人際情緒團體重點在於專注於提升人際技巧和情緒管理的團體治療，通過集體討論和活動，幫助參與者建立更健康的人際關係，作為人際關係團體的一種，它強調情緒的角色和重要性 ...

情緒管理團體諮商方案. 彰化師大輔導與諮商學系88級學生設計方案：. 奇檬子─情緒管理團體(設計者：施文正、黃量笙、黃心媺、陳怡如、趙慕群、林彥岑、黃心儀、 ...

奇檬子─情緒管理團體. 一、團體名稱：情緒管理團體. 二、團體目標：. 1. 成員能認識情緒的意義並覺察自己的情緒。 2. 成員能接納自己正負向情緒及了解自己慣有的宣洩 ...

情緒動動波─情緒團體. 一、團體名稱：情緒動動波---情緒管理團體. 二、團體目標：. 1. 成員能認識情緒的意義並覺察自己的情緒。 2. 成員能接納自己正負向情緒及了解 ...

將成員分為兩人一組，由leader準備約三十多種情緒形容詞，讓成員輪流抽籤扮演所抽到的情緒，由其他成員猜所代表的情緒，各組成員可互相討論，猜對的組別得一分，進行至時間 ...