人退休，大腦不可停！醫師親授5招讓你長壽又快活 | 大學教師學術專長資料庫

2023年12月2日 — 「事實上，從數據導向、驅動的健康長壽服務、策略，已經默默發生…」在聯合報、元氣網舉辦的「以防萬一，活到一百歲」2023退休力論壇中，由台北榮民總 ...

2023年12月2日 — 「事實上，從數據導向、驅動的健康長壽服務、策略，已經默默發生…」在聯合報、元氣網舉辦的「以防萬一，活到一百歲」2023退休力論壇中，由台北榮民總 ...

2020年11月24日 — 另外，談到「退休」，陳亮恭也舉一項法國的長期研究強調，每晚退休1年，失智的風險就降低5%。職場上的人際互動、新學習等，都可以刺激大人維持身體功能。

陳亮恭醫師引英國經濟部的調查指出，無論幾歲退休，退休後平均只會開心兩年，兩年後就會開始看醫生，因為常常感到焦慮、憂鬱、身體變得不好等。

2020年12月18日 — 陳亮恭說，準退休世代或年輕族群接觸新科技與鍛鍊腦力的能力優於退休族群，但這類習慣應從年輕時培養。腦科學研究發現，年長者依然具有學習能力，應該 ...

2020年9月26日 — 面對老後的健康問題，每個人都該提早準備及因應。台北榮總高齡醫學中心主任陳亮恭醫師表示，老後健康與否的關鍵在於「心境」是否活躍。

2022年5月15日 — ... 陳亮恭教授主講「高齡健康快樂生活」。 工作久一點，健康好一點。退休減少自覺健康良好的比例達四成，退休增加臨床診斷憂鬱症的風險達四成，退休增加 ...