李志宏醫師跑步健身舒壓

高雄長庚醫院皮膚科教授李志宏醫師每天晚上跑步半小時,他是利用接小孩的空檔跑步,他覺得跑步最大的好處是可以提升心肺功能,減輕白天工作的壓力,放鬆心情,精神 ...

李志宏醫師跑步健身舒壓

高雄長庚醫院皮膚科教授李志宏醫師每天晚上跑步半小時,他是利用接小孩的空檔跑步,他覺得跑步最大的好處 是可以提升心肺功能,減輕白天工作的壓力,放鬆心情,精神 ...

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