揮別知易行難的困境洪聰敏:衝破慣性

這是一套可以習得、可以精進的心理操作能力,人的大腦與心理就如同運動員的肌肉一樣,可以透過訓練變得強壯,藉由簡單、具體、可行的方式,並透過反覆執行、回饋與修正訓練 ...

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