《心理學不學?》這個節目探討心理學中的壓力、情緒,以及相關的家庭關係、親密關係,或談溝通的科學、精神的健康等,邀請心理學專家、中央大學陳永儀教授主持。
《心理學不學?》 邀請心理學專家、中央大學陳永儀教授主持。 與您一同探討心理學中的壓力、情緒,以及相關的家庭關係、親密關係,或談溝通的科學、精神的健康等,陳永儀 ...
心理,不就是人的自然狀態,還需要學嗎? 心理學家陳永儀第一次嘗試用Podcast 與大家一起分享,討論心理學的各項議題與應用,期待創造共鳴,相互學習!
心理不用學陳永儀. 1301 likes · 225 talking about this. 心理,不就是人的自然狀態,還需要學嗎? 心理學家陳永儀第一次嘗試用Podcast 與大家一起分享,討論心理學的 ...
2023年7月18日 — 心理學博士陳永儀分享,面對壓力的首要步驟就是「自覺」:先認知到自己處於壓力狀態,先不急著改變,以免讓自己「更有壓力」;接著了解自我的壓力來源,將 ...