心理不用學陳永儀 | 大學教師學術專長資料庫

《心理學不學？》 邀請心理學專家、中央大學陳永儀教授主持。 與您一同探討心理學中的壓力、情緒，以及相關的家庭關係、親密關係，或談溝通的科學、精神的健康等，陳永儀 ...

心理，不就是人的自然狀態，還需要學嗎? 心理學家陳永儀第一次嘗試用Podcast 與大家一起分享，討論心理學的各項議題與應用，期待創造共鳴，相互學習!

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《心理學不學？》這個節目探討心理學中的壓力、情緒，以及相關的家庭關係、親密關係，或談溝通的科學、精神的健康等，邀請心理學專家、中央大學陳永儀教授主持。

2023年7月18日 — 心理學博士陳永儀分享，面對壓力的首要步驟就是「自覺」：先認知到自己處於壓力狀態，先不急著改變，以免讓自己「更有壓力」；接著了解自我的壓力來源，將 ...