...課程共23講,包含:影片檔23個課程回饋.單元1.陳良基教授的學思歷程.單元2...陳永儀女士的學思歷程.單元23.黃聲遠先生的學思歷程.臺灣大學.遨遊天際盡在指尖 ...
陳永儀老師的第一門駕馭壓力課程頗受好評,已經超過2500人觀看課程。 但從中我們也發現,學會抗壓技巧之前,更多人其實不知道自己的情緒狀態,僅用技巧來面對,更 ...
每個人或多或少都在承受壓力,如果你現在老是覺得心中鬱塞、做什麼事情都提不起勁、抗拒面對,那麼你非常需要這堂課程。讓陳永儀幫助你,怎麼直視你的負面情緒、壓力管理, ...
線上課程 · MasterCheers 線上課程管理線上課程心理學電子書企業線上課程團隊線上課程 ... MasterCheers|不被壓力擊垮:13堂課教你駕馭壓力,走出逆境|陳永儀. $2,480.
最新消息. 【天下學習MasterCheers課程】陳永儀_不被壓力擊垮:13堂課教你駕馭壓力,走出逆境. 點閱:976; 推到: Facebook Twitter · plurk. 資料來源:通識教育中心 ...
... 課程共 23 講,包含: 影片檔 23 個 課程回饋. 單元1.陳良基教授的學思歷程. 單元2 ... 陳永儀女士的學思歷程. 單元23.黃聲遠先生的學思歷程. 臺灣大學. 遨遊天際盡在指尖 ...
【心理學】生氣但不想吵架怎麼辦?生涯教練教你負面情緒管理三部曲. 我們的內在平靜,需要自己守護。 把自己的情緒主控權拉回自己身上,別人的,就還給對方揹。
2016年11月22日 — 課程內容有哪些?完整剖析 · #1 壓力、情緒與選擇 · #2 壓力到底來自哪裡 · #3 壓力其實是你的選擇 · #4 創造選擇,減低壓力 · #5 認識人的共性,學會同理 ...
2022年5月23日 — 過去曾訓練美國西點軍校生面對戰鬥高壓的心理學家陳永儀,將以淺顯易懂的方式,帶我們從頭認識「壓力」、「情緒」與「選擇」,學習調適壓力、管理情緒、 ...